Epsomská sůl

Když si unavené svaly žádají teplo a klid

Epsomská sůl není klasická kuchyňská sůl. Tvoří ji síran hořečnatý a své místo si našla především v teplých koupelích a lázních.

V A-T-D ji používám tam, kde chci spojit teplo, vodu, odpočinek a následnou práci se svaly.

Před masáží i po námaze

Teplá lázeň s Epsomskou solí je příjemná zejména pro unavené a namáhané tělo. Svaly dostanou čas zpomalit, tělo se prohřeje a může se lépe připravit na samotnou masáž.

Právě proto pro mě není Epsomská sůl samostatným zázrakem. Je jednou z možností, jak vytvořit ucelenou cestu k relaxaci a regeneraci.

Voda, teplo, sůl a potom dotyk

V salonu mohu Epsomskou sůl využít také v hydromasážní lázni před masáží. Teplá voda tělo prohřeje, proudění vody jej předmasíruje a lázeň vytvoří příjemný přechod mezi běžným dnem a masážním stolem.

Co přesně do lázně připravím, ale nemusíte vědět předem.

Některá tajemství patří až k samotnému zážitku.

Epsomská sůl podle učení A-T-D

Podle učení A-T-D – Anatomická terapie dotykem nevnímám jednotlivé prostředky odděleně. Sůl, teplo, voda, byliny, vlastní bylinné oleje i masáž mají smysl tehdy, když společně odpovídají tomu, co právě potřebuje vaše tělo.

Nemusíte si proto vybírat jednotlivé postupy.

Vy si jen lehnete. O ostatní se postarám já.

Osobně vyzkoušeno

Nechci pouze opisovat, co se o Epsomské soli píše. Zajímá mě, jak skutečně působí v praxi, jaký vytváří pocit při lázni a kde podle mě dává při regeneraci smysl.

Zde najdete moji osobní videorecenzi na YouTube.